В данном тексте автор делится своими ощущениями и инсайтами из практики йоги. Она говорит о том, что время идет, практика меняется, и мы не можем застолбиться в каком-то определенном состоянии. Автор отмечает, что для нее сейчас особенно важны дыхательные практики, которые помогают ей расширять сознание и ощущать себя частью всего мира. Она призывает всех делиться своими метаморфозами и благодарит всех, кто поддерживает ее в этом пути.
# Йога
Статья о том, что йога не для всех и не является развлечением. Рассказывается о том, что йога может быть разной и настолько многогранной, что с выбором сложностей и вариантов проблем точно нет. Автор выражает надежду, что йога перестанет быть модной и будут заниматься только серьезные и ответственные люди, уважающие йогу как традицию и всемирное наследие человечества.